发布于2021-12-24 成都棕南医院精神科 阅读 200 评论0
孩子有网瘾家长们该怎么办?心理咨询专家杨靖告诉你。游戏有另一个吸引人的原因,在于结果和时间往往是等价交换的,少了很多不确定性往往安抚了潜意识对未知的恐惧。有些孩子有网瘾,每天玩电脑、玩游戏。针对这些孩子来说,需要放大他们的梦想。凡是玩游戏上瘾的孩子,内心都比较空虚,对未来没有期待,没有梦想,因此需要到虚拟世界里找东西刺激自己,通过玩游戏找到成就感。但是当你把他拉入现实的时候,当他在现实中找到成就感时,他就不会玩游戏了。
家长要了解孩子上网所反映的心理需求:如果孩子对某个东西感兴趣,甚至到了着迷的程度,那么,这个东西一定满足了孩子的某种心理需求。有的孩子迷恋网络游戏是因为在学习上找不到成就感,有的孩子迷恋网络游戏是因为缺少其他娱乐方式,有的孩子迷恋上网是因为人际交往能力差。找到症结所在,家长才可以对症下药,满足孩子现实中的需求,从而帮其摆脱对网络的依赖。发展广泛的儿童兴趣,增加儿童对外界事物的兴趣,分散儿童对互联网的兴趣。但我们也不能禁止孩子使用电脑。现在,计算机是学习和生活的工具,具有独特的优势。禁止孩子使用电脑会适得其反,并可能导致孩子的叛逆心理。
家长应该帮助孩子正确认识网络聊天或游戏的作用:无论网络有多真实,都不能取代现实生活。家长应公开与孩子沟通,让孩子树立正确的观念,鼓励他们获得满足感在现实生活中。孩子感兴趣的是探索世界。他不会做他想做的事,他也不会做他想做的事。在日常生活中孩子的成长过程中,适当的鼓励和表扬可以促进孩子的发展。孩子是培养教育的对象,家长不应把孩子当作宠物,家剥夺孩子的权利。赏识孩子所作的一切努力,赏识孩子所取得的点滴进步,甚至要学会赏识孩子的失败,让孩子感到家长是他的后盾,而及时的赞扬是对每一阶段成绩肯定。
对自我控制力比较差的孩子,父母可请求同学、老师协助管理,通过多方面的监督和控制让孩子逐渐消除网瘾。
帮助你的孩子增加人际交往,培养其多方面的兴趣:人际交往的增加和兴趣范围的扩大可以减少孩子对互联网的依赖,避免产生不上网就没有事情做的感觉。
让孩子自觉意识到长时间上网会对身体造成很大危害,从而提高其自我控制能力:长期使用电脑会对眼睛、脊椎、消化系统等造成很大危害,家长要让孩子正确认识到这些问题,督促孩子合理安排上网时间,避免长时间面对电脑,对自身造成危害。
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